В прошлом году выполняя нормативы ГТО на «выносливость» участники физкультурно-спортивного движения пробежали суммарно 3,623,268 километров, что составляет более 90 кругосветных путешествий вдоль земного экватора

📍посёлок Тыелга, Челябинская область Снимал Евгений Гецев Оценили 2 человека

✅ Дата проведения — 28 сентября ✅ Место проведения — актовый зал института ОТИ НИЯУ МИФИ (пр. Победы, д. 48) ✅ Регистрация с 9:00 до 9:40. ✅ Контроль: 10+5, 9 туров 🔥 Соревнование проводится с обсчетом рейтинга ФШР и международного рейтинга ФИДЕ! 💥 Можно выполнить спортивные разряды 💰 Гарантированный призовой фонд турнира — 45 500[…..]

✅Мы решили собрать для вас основные причины пользы бега для здоровья – ведь это важный фактор при выборе вида спорта. Итак: 1. Бег улучшает работу сердечно-сосудистой системы Аэробные виды спорта, такие как бег, плавание, велоспорт, лыжи улучшают способность организма доносить кислород к мышцам. Кроме того, они учат организм более эффективно использовать этот кислород. Чем больше[…..]