В соревнованиях приняли участие сборные из Трехгорного, Златоуста и Озёрска. Девушки из БК «Ураночка» играли в турнире 3х3 и успешно обыграли всех соперников. Наша баскетболистка Алена Криницина также стала лучшим игроком турнира
Сам себе тренер!
Несколько полезных советов тем, кто готовится к выполнению нормативов комплекса «Готов к труду и обороне»🏃♀ 📌Во-первых, каждому необходимо помнить простой факт – одежда и обувь должны соответствовать погоде и задачам тренировочного занятия. Форма спортсмена должна исключать перегрев; обувь — быть плотно зашнурована и иметь не скользкую подошву во избежание травм и растяжений. 📌Во-вторых, если вы[…..]
Также каждый желающий мог сдать нормативы ВФСК ГТО. Мероприятие собрало более 500 любителей спорта, среди которых были как опытные марафонцы, так и новички, бежавшие первый раз. Малыши в категории 0-4 года, впервые преодолевшие свою дистанцию, получили медали финишеров. Призовые места на своих дистанциях заняли: девочки 5-7 лет: 1 место – Еремеева Анна, 2 место –[…..]
Более 500 участников преодолели свои дистанции, получили положительный заряд бодрости! Желающие, присоеденились к выполнению нормативов ГТО, выполнив зальные нормативы: -Наклон, -Прыжок,. -Пресс, -Отжимания, -Рывок гири…