Зачем выполнять ГТО?
Участие в программе даёт множество преимуществ☝: ✅укрепление здоровья и повышение общей физической формы; ✅мотивация к регулярным занятиям спортом; ✅возможность получить знак отличия — бронзу, серебро или золото; ✅дополнительные баллы при поступлении в вузы (для абитуриентов); ✅чувство достижения и гордость за результат; ✅участие в массовых спортивных мероприятиях и фестивалях ГТО; ✅формирование полезных привычек на всю жизнь. […]
Пляжный волейбол: солнце, песок и азарт игры!
Жаркие подачи, стремительные прыжки, командная работа — пляжный волейбол давно перестал быть просто развлечением на отдыхе. Это полноценный вид спорта, который заряжает энергией и дарит море положительных эмоций! Почему стоит попробовать❓ Пляжный волейбол — это: ✅отличная кардиотренировка: за час игры можно сжечь до 450 ккал; ✅развитие координации, ловкости и реакции; ✅укрепление мышц ног, рук, кора[…..]
Сила, выносливость и настоящий командный дух!
5 июля студенты — участники проекта Всероссийской стройки «Мирный атом» выполнили нормативы ГТО! 💪 Даже в жару ребята не побоялись выйти на стадион „Труд“ и продемонстрировать свои силы и навыки. Это не просто спортивные состязания — это доказательство того, что труд, спорт и целеустремлённость идут рука об руку. 👏 🌟Желаем не останавливаться на достигнутом и[…..]
За что вы любите Южный Урал?
Автор: Виктория Blackberry