Польза спорта заметна в любом возрасте.
Детям и подросткам он помогает гармонично развиваться, укреплять иммунитет и формировать правильные привычки. ✅Взрослым — поддерживать форму, справляться со стрессом и сохранять работоспособность. ✅Пожилым людям умеренные физические нагрузки продлевают активное долголетие и улучшают качество жизни. ❓Хотите добавить в свои тренировки элемент вызова и проверить уровень физической подготовки. 👉 Попробуйте выполнить нормативы комплекса «Готов к труду […]
19 апреля в шахматном клубе Озерска (пр. Карла Маркса, 2Б) царила особая тишина — слышны были только щелчки шахматных часов да легкие движения фигур. Здесь прошел муниципальный этап соревнований проекта «Шахматный всеобуч». 👶 На старт вышли 30 самых отважных юных стратегов. Среди них — 26 мальчиков и 4 девочки. Самому младшему игроку исполнилось всего 5[…..]
Фотоотчет Льдинки на Высоте
Фотограф Ann Naumkova naumkovaann.wfolio.pro/disk/27-03… Фотограф Валерий Луценко vk.ru/album-79974574_30895…
16 апреля 2026 года в Челябинске прошли соревнования по плаванию и настольному теннису в рамках областной Спартакиады. В этих дисциплинах наши ветераны традиционно сильны, и этот год не стал исключением. Участвовали 34 команды. Плавание состоялось в бассейне «Строитель» (дистанция — 50 м вольным стилем). Наши пловцы показали лучшие результаты, набрав 258 очков и уверенно заняв[…..]