Классические лыжи: к росту необходимо прибавить 10–15 см.

Универсальные или комбинированные лыжи: к росту прибавляются 15–20 см.

Коньковые лыжи: к росту необходимо прибавить 20–25 см.

Правильно подобранная длина беговых лыж станет гарантией безопасности. Слишком короткие или слишком длинные лыжи могут стать причиной падений и травм.