улица Спартака в Челябинске перед зданием педагогического института, 1947 год Источник: Из фондов ОГАЧО

озеро Зюраткуль Автор: Георгий Лебедев

Несколько полезных советов для тех, кто готовится к выполнению нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». 💪🏃‍♀ ✅ Одежда и обувь: 👉подбирайте по погоде — избегайте перегрева; 👉обувь должна быть плотно зашнурована; 👉подошва — нескользящая, чтобы снизить риск травм. ✅Правила бега на стадионе: 👉двигайтесь против часовой стрелки; 👉во время разминки используйте дальние дорожки (№ 5–8)[…..]