Фото: Анастасия Сафонова

Автор: В.П. Георгиев 📌 Чтобы не томить: на фото челябинская городская больница №1, 1956 г.

Участие в программе даёт множество преимуществ☝: ✅укрепление здоровья и повышение общей физической формы; ✅мотивация к регулярным занятиям спортом; ✅возможность получить знак отличия — бронзу, серебро или золото; ✅дополнительные баллы при поступлении в вузы (для абитуриентов); ✅чувство достижения и гордость за результат; ✅участие в массовых спортивных мероприятиях и фестивалях ГТО; ✅формирование полезных привычек на всю жизнь.[…..]

Жаркие подачи, стремительные прыжки, командная работа — пляжный волейбол давно перестал быть просто развлечением на отдыхе. Это полноценный вид спорта, который заряжает энергией и дарит море положительных эмоций! Почему стоит попробовать❓ Пляжный волейбол — это: ✅отличная кардиотренировка: за час игры можно сжечь до 450 ккал; ✅развитие координации, ловкости и реакции; ✅укрепление мышц ног, рук, кора[…..]