Любые изменения начинайте с себя и станьте примером для подражания. Выполняйте зарядку дома, выходите вместе на пробежку, дворовую спортивную площадку, посещайте спортивные мероприятия и болейте за любимые команды. Если ребёнок видит живой пример, то на 30% больше вероятность, что он и во взрослой жизни будет практиковать спорт. Ставьте общие цели и отслеживайте прогресс. Не забывайте […]
Спортсменки участвовали в Чемпионате и Первенстве России по фитнес-аэробике, а также Московском фестивале физической культуры, спорта и фитнеса “Я выбираю спорт“. На соревнования приехали таланты из 33 регионов. Наши девочки продемонстрировали высокие результаты: 🥇 «Мастер», степ-аэробика, 11-13 лет; 🥉 «Экшен», степ-аэробика-малая группа, 14-17 лет
9 апреля 2025 года в КСК «Лидер» было по-семейному тепло. Мама, папа, дочь и дедушка, пришли всей семьей, чтобы проверить свои физические качества и поучаствовать в Фестивале ГТО. К сожалению отклик об участии получили небольшой, всего одна команда, но какая… Участники по-очереди выполняли нормативы в зале: наклон вперед стоя на скамье, сгибание и разгибание рук[…..]
Соревнования проводились в целях укрепления здоровья обучающихся, совершенствования спортивно-массовой и оздоровительной работы с обучающимися и популяризации игры дартс 🎯 ‼Соревнования состоялись благодаря сетевому сотрудничеству и социальному партнерству Управления образования, МБУ ДО «ДТДиМ», МБУ «Арена» и дартс-клуба «Вектор» ❤ ✅ В мероприятии приняло участие 167 участников из 11 школ округа 💪 Итоги соревнований: ✅Командное первенство: 3-4[…..]